Trà giảm cân nào tốt, ưu và nhược điểm các loại trà giảm cân hiện nay

Làm sao để giảm cân nhanh và hiệu quả chắc hẳn là câu hỏi mà bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng muốn tìm câu trả lời. Tuy nhiên, việc giảm cân an toàn cũng ngày càng được nâng cao, nên trà giảm cân dường như cũng trở thành thực phẩm quen thuộc của các chị em đang trong quá trình giảm cân. Vậy bạn nên chọn loại trà giảm cân nào trong hàng trăm sản phẩm hiện nay. Hãy cùng Quangcaotructuyen24h.vn tìm hiểu nhé!!!

1. Trà giảm cân là gì

Trà giảm cân là một trong những thực phẩm chức năng giúp giảm cân một cách an toàn. Những lợi ích mà trà giảm cân mang lại là:

• Giúp giảm cảm giác thèm ăn.
• Giúp cơ thể hình thành cơ chế từ chối hấp thụ chất béo.
• Giúp các cơ quan tăng cường trao đổi chất và đốt cháy lượng calo dư thừa trong cơ thể.

2. 10 trà giảm cân đáng dùng nhất hiện nay

Mặc dù trà giảm cân đem lại khá nhiều lợi ích, giúp đẩy nhanh quá trình và giảm cân hiệu quả, nhưng nếu bạn chọn sản phẩm không chất lượng thì có thể dẫn đến các tác hại khác. Các rủi ro sức khỏe bạn sẽ gặp nếu dùng trà giảm cân không chất lượng là: buồn nôn, tiêu chảy, táo bón, ruột suy yếu,…

Vậy, giữa hàng trăm trà giảm cân trên thị trường hiện nay, thương hiệu trà giảm cân nào đáng sử dụng nhất.

2.1. Trà Ô Long

Ô Long được biết là loại trà phổ biến tại Trung Quốc, nhất là Đài Loan. Trà Ô Long tại Việt Nam được trồng phổ biến tại những vùng như: Mộc Châu, Thái Nguyên, Lâm Đồng và Yên Bái. Trà Ô Long sẽ có mùi vị thơm bền, nước trà thường có màu xanh vàng, bã trà màu xanh.

Trà Ô Long cung cấp lượng calo rất ít, tăng cảm giác no, giảm cảm giác thèm ăn và đốt cháy lượng chất béo gấp 2,5 lần so với trà bình thường. Không chỉ là thức uống giảm cân tốt mà trà ô long còn rất lý tưởng đối với những người bị cao huyết áp hoặc mắc các bệnh về tim mạch, gan, thận.

Trà ô long trên thị trường thường được lên me từ 20-70% để giữ lại Polyphenol – đây là hợp chất giúp giảm nguy cơ ung thư và chống lại các bệnh tim mạch, đái tháo đường,…

2.2. Trà JeJu của Hàn Quốc

Đây là thương hiệu trà giảm cân được các chị em yêu thích nhất. Thành phần của trà JeJu Hàn Quốc bao gồm: flavonoid, hesperidin (vitamin P) và nobiletin. Đây đều là những hợp chất giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và đầy nhanh quá trình giảm cân. Nhiều người dùng nhận thấy họ có thể giảm được 3-5 kg, tùy theo cơ địa, một số người dùng thậm chí có thể giảm được nhiều kg hơn. Để đẩy nhanh quá trình giảm mỡ, bạn có thể kết hợp dùng trà JeJu Hàn Quốc với các loại hoa cúc hoặc hoa nhài để mùi vị của trà thêm thơm ngon và đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Nếu kết hợp trà với trái tắc thì sẽ được món trà tắc chứa nhiều vitamin C, không chỉ giúp giảm cân mà còn đẹp da và tăng sức đề kháng.

2.3. Trà giảm cân Figura

Thành phần nổi bật trong trà Figura gồm; đài hoa hồng, táo, quả mọng, hoa dâm bụt, lá cây keo,… Nhờ vậy, trà Figura đem lại rất nhiều lợi ích như:

• Đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ và giảm cân hiệu quả.
• Tránh mắc các bệnh về tiêu hóa như táo bón, nhuận tràng.
• Giúp cải thiện giấc ngủ.

2.4. Trà giảm cân Tam Diệp Thế hệ 2

Trà Tam Điệp nổi tiếng với người tiêu dùng bởi các lợi ích như: đốt cháy mỡ thừa, giảm mỡ máu, thanh lọc cơ thể, thải độc và kiểm soát cân nặng,… Ngoài ra, trà Tam Điệp còn được đánh giá giúp tránh khỏi các bệnh lý như: tiểu đường, béo phì, thoái hóa khớp, tim mạch, gan nhiễm mỡ và ung thư,… Thành phần trong trà Tam Điệp gồm những loại thảo mộc thiên nhiên, đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đẹp da và giảm cân hiệu quả.

2.5. Trà giảm cân Slimutea

Chất lượng của trà Slimutea luôn được đảm bảo vì đây là sản phẩm được sản xuất và nghiên cứu bởi Học Viện Quân Y. Thành phần là các dược liệu trong và ngoài nước được nghiên cứu và chọn lọc cẩn thận, giúp giảm mỡ máu và giảm cân hiệu quả. Những dược liệu này đều được cơ quan chuyên môn thẩm định kỹ lưỡng, đảm bảo không có thuốc bảo quản thực vật và hóa chất độc hại.

2.6. Trà hoa sâm đất

Những thành phần có trong trà hoa sâm là: 100% hoa sâm, đẳng sâm, bạch hoa, đào nhân và các thảo mộc khác. Nếu dùng đúng với chỉ dẫn và đều đặn thì bạn có thể giảm được từ 3-7kg, đặc biệt là giảm mỡ ở các vùng bụng, tay và bắp chân vô cùng hiệu quả. Ngoài công dụng giảm cân, trà hoa sâm đất còn có nhiều công dụng khác như:

• Chống ung thư và đột quỵ.
• Trị mụn, nám và tàn nhang trên da.
• Thải độc gan.
• Không gây tác dụng phụ.
• Cả nam và nữ đều dùng được, kể cả phụ nữ đang cho con bú.

2.7. Vườn trà Sunie

Nếu bạn lo lắng dùng trà giảm cân sẽ bị phụ thuộc hay bị béo lại, thì sản phẩm này chắc chắn sẽ giúp bạn bỏ được nỗi lo đó. Trà giảm cân của Vườn trà Sunie sẽ giúp bạn giảm mỡ từ sâu bên trong, ngày cả ở cơ địa khó giảm nhất. Vì vậy, nếu ngưng sử dụng sản phẩm, nhưng bạn vẫn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh thì cũng không sợ bị béo lại.

2.8. Trà đêm thương hiệu Orihiro Nhật Night Diet

Thành phần trong trà đêm Orihiro Nhật Night Diet bao gồm: bột gừng, hoa cúc, cỏ ngọt, citrulline, ornithine,… Không chỉ có hương vị thơm ngon, mà trà Orihiro Nhật Night Diet còn đem lại nhiều lợi ích như:

• Thành phần gồm các dược liệu thiên nhiên nên giúp thải độc cơ thể vô cùng hiệu quả. Nhờ vậy, sau khi sử dụng bạn sẽ thấy cơ thể khỏe mạnh và ngủ ngon giấc hơn.
• Vì có chứa cỏ ngọt nên chống được tình trạng tích tụ mỡ thừa trong cơ thể. 

2.9. Thanh Liên Trà

Trà Thanh Liên thường được dùng kết hợp với các loại hoa và thảo dược như: hoa cúc, sen, chang,… Nhờ vậy, sẽ làm tăng hương vị của trà và phát huy tối đa công dụng của nó:

• Thanh nhiệt, thải độc gan.
• Giúp giấc ngủ ngon hơn, chống căng thẳng, lo âu,…
• Trị mụn hiệu quả và giúp da sáng và mịn màng hơn.

2.10. Trà Lá Sen

Trà được chiết xuất từ các bộ phận của sen như: hoa, lá, hạt và củ. Dùng với liều lượng vừa phải mỗi ngày (trung bình 4-6 tách) sẽ giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân, tăng sức đề kháng, giữ dáng và đẹp da.

Mỗi loại trà giảm cân sẽ có ưu và nhược điểm khác nhau. Trước khi quyết định sử dụng loại trà nào, bạn hãy tìm hiểu kỹ trước nhé. Chúc bạn sớm thành công với mục tiêu giảm cân của mình và sở hữu vóc dáng đẹp như mong muốn nhé.